頭皮ケア

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51歳 私が実践している「頭皮ケア」

できるだけシンプルにしています。

 

アロマオイルなどで、頭皮をマッサージしてから、シャワーで流しています。
また染毛剤は、信頼のおけるメーカーで製造されたヘナで、髪を染めています。

 

ヘナの殺菌力でシャンプー剤を使うこともほぼなく、頭皮が清潔に保たれ、皮脂のバランスもよいので、とてもよい感じです。

頭皮美容液に対する考え方

頭皮は顔とつながっていますが、毛髪があるため頭皮の状態をおろそかにしがちです。

 

シャンプーやコンディショナーなど、スタイリング剤などを落とさなくてはいけないため、洗浄力が強いと聞きます。

 

皮膚を通して体内に有毒な物質が浸透し、肝臓や子宮に蓄積される、経皮毒も気になるところです。

 

私たちは、顔にはデリケートな洗顔剤を使うのに頭には強い洗浄力を求めるというのは、おかしなことだと思います。

 

そうやって考えると、顔と同様に、できるだけ穏やかな洗浄剤で洗った後に、頭皮を保湿し、pHバランスを整えておく必要があると考えています。

 

また、毛穴の汚れを落とすことを、推奨するコマーシャルをよく見かけますが、そもそも強い洗浄力で洗ってしまった頭皮は、本来、人間が持っている皮脂のバリアが破壊されてしまうのではないでしょうか?

 

そんなノーガードな状態で頭の頂上はもっとも紫外線を浴びることになりますし、エアコンなどによる乾燥や大気汚染などにさらされているわけですから、それを排除、保護しようと体も必死で毛穴から皮脂が分泌してくれているのかもしれません。

 

それを悪いことのように見てしまっては、なんだか体のメカニズムが気の毒です。

 

私たちの至らなさから分泌された皮脂ではありますが、余分な皮脂については油分ですから、天然のオイルを使って溶かし、洗い流した後、健全な潤い、pHバランスを整えるための美容液をマッサージするようにケアしてあげるのが大切だと思います。

 

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